Prenses Kate bizi neden bu kadar ilgilendiriyor?
Haftalardır dünyanın dört bir yanından sosyal medya kullanıcılarının sordukları ortak tek bir soru vardı: “Kate Middleton nerede?” İngiltere’nin çok sevilen prensesi Kate Middleton uzun bir süredir gözlerden uzak ve sarayın bu durumu açıklamaya yönelik çabaları insanların kafalarındaki soruları gidermek yerine endişelerini daha da arttırdı. Az …
Eşim ailesine çok düşkün!
Evlilik terapilerinde en sık konuştuğumuz konuların başında kök aile (içine doğup, büyüdüğünüz, anne baba ve varsa kardeşinizinden oluşan aile sistemi) ile olan sorunlar gelir. Yıllardır değişmeyen bir durumdur bu. Özellikle nispeten genç yaşlarda evlenmiş çiftlerde, ikisine ait alandaki sorunlara gelemeden kök aile ile ilgili şikayetleri …
Babasının prensesi olamamış kız çocukları nasıl ilişkilere çekilir?
Her kız çocuğu babasının prensesi olmak ister. “Canım kızım” diye seven, sarılan, şefkat gösteren bir babanın varlığında kendisini değerli hisseder. Yetişkin romantik ilişkilerimizde, çoğunlukla, geçmişteki anne baba ilişkimizde içselleştirdiklerimizi tekrarlamaya, bize tanıdık gelen ilişki modellerini oluşturmaya eğilimli oluruz. Bu bağlamda, geçmişteki duygusal yoksunluklarınız, ilgi, sevgi, …
İnfertilite ve tüp bebek tedavisi görüyorsanız, bu konulara dikkat!
Zihin/Beden bütünlüğü bir çok konuda olduğu gibi infertilite ve tüp bebek tedavisi içinde önemlidir. Psikolojik ve bedensel olarak kendinize ne kadar iyi bakarsanız hem yaşadığınız zorlu süreçle baş etmeniz daha rahat olacak, hem de üreme hormonları daha iyi çalışacaktır.. Bu bağlamda, aşağıdaki ipuçlarını uygulamaya başlayabilir, …
Temizlik Takıntısı
Temizlik ne zaman normal bir kişilik özelliği, ne zaman bir takıntı olarak kabul edilmelidir? Takıntı tedavi yolları nasıldır? Bakırköy'de bir psikolog ofisi olan Dönüşüm Psikoterapi uzmanlarından İlknur Yılmaz bilgi veriyor. …
İnfertilite/Tüp bebek tedavi sürecinin stresini “şimdi”de yaşayarak hafifletin..
Uzun yıllar infertilite psikolojisi alanında çalışmalar yapan Uzman Klinik Psikolog İlknur Yılmaz, tüp bebek tedavi sürecinin stresiyle nasıl baş edileceğini anlatıyor. İnfertilite sürecindeki kadın hastalarımda çok sık gözlemlediğim bir durumdur geçmiş ve geleceğe odaklı bir düşünce sistemi..Bu duruma aniden gelinmemiştir şüphesiz. İnfertilite teşhisini takip eden …
Tüp bebek tedavisi sürecinde psikolojik destek nasıl olur?
İnfertilite (kısırlık) tedavilerine başlarken, en ideal durum eşler arasında önemli bir sorun alanının, bir çatışmanın bulunmamasıdır. Eğer eşler arasında önemli bir sorun alanı bulunuyorsa, tedavinin ertelenmesi ve çiftin bir psikoterapi desteği alarak, öncelikle bu sorunlarını çözmeleri tercih edilmelidir. İnfertilite tedavisi görecek olan çiftlerin, tedavileri başlamadan …
Evlilikte aşkı korumanın yolları
Bu başlığı okuyan bazı kişiler evlilik ve aşk kelimelerinin bir arada kullanılmasını hafif bir tebessümle karşılayabilir. “Evlilik aşkı öldürür” hepimizin zihinlerine ve ruhlarına yıllardır kazınmış bir cümledir çünkü. Bu noktada, aşkı heyecan ve tutku duygularından ayrı değerlendirmek gerekir. Zira o midede kelebeklerin uçuşması, iştahtan …
Milliyet Pembe Nar ekindeki “Bir Terapistin Gözüyle” isimli köşemdeki ilk yazımı aşağıda okuyabilirsiniz.
Sosyal Medya Aşkları Yaşadığımız her dönemin kendine özgü değerleri, koşulları ve davranış biçimleri bulunuyor. Örneğin 70li yıllarda yetişkin olan birisi, günün birinde internetten alışverişin bu kadar yaygın olacağını ya da bankaya gitmeden evinden birçok işlemi yapabileceğini tahmin edebilir miydi? Büyük bir olasılıkla hayır. Akıllı telefonlar …
Depresyon hakkında bazı bilgiler
Depresyon çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Stresli bir yaşam olayı, geçmişte geçirilen bir depresyon öyküsü, önemli bir kayıp, kişilerde depresyona neden olabilir. Bazen görünürde belirgin bir neden olmaksızın da depresyon gelişebilir, ancak böyle durumlarda kişilerin yaşam öykülerinde neleri biriktirdiklerine bakılmalıdır. Depresyon vücut fonksiyonlarını etkiler. Depresyon psikolojik …